Maratona, foto

Ma… ma….Marathonfoto! Ma la più classica delle foto, mentre con lo sguardo felice si taglia il traguardo, con il display sopra la testa che indica il tempo, era troppo complicata da fare?

Bastava inquadrare leggermente più a sx ed eliminare parte del pubblico a me ignoto, posizionato sulla destra.

Se sperate che mi compri una di queste immagini per 20 euri vi attaccate al tram!

Devo rifare una maratona?

Poi dice che uno si butta a sinistra.....

Maratona, eppoi….

Sono ancora contento per l’esito della maratona che il pensiero di dover affrontare altri impegni non mi era ancora passato per la testa.

Comunque oggi ho ripreso seriamente gli allenamenti; avrei dovuto farlo fra 2gg ma le gambe giravano e ho prolungato una elementare uscita breve in un lunghetto in progressione di 17km, corso in 1h10 (primo km 4:20, ultimo 3:50). Mercoledì ripresa ufficiale e a gennaio torno a gareggiare.

Maratona 9

E' fatta... in 2h53:45, sotto le 3 ore come da programma (o da preparazione) niente male!!!

Passaggio alla mezza in 1h26 e qualcosa; ad un certo punto non ci capivo più un cazzo coi parziali, quindi non ne ho.

Come anticipavo in qualche pezzo precedente, la media dei 4 era impossibile da sostenere per tutti quei km. Non capirò mai se mi serve una partenza più veloce o una seconda metà più rapida.

Chissenefrega, tanto rifarò questa gara tra qualche anno, alla prossima categoria.

Ero l'ecorunner 2150: mi sono recato in centro con mezzi pubblici, ho rigorosamente gettato rifiuti in bidoni amiat [tra il 15° e 20°km non c'era il bidone e ho fatto fare un giro turistico ad un bicchiere di plastica, purtroppo per lui pessima zona: Orbassano, periferia] donerò le scarpe a chi ne ha bisogno e vorrebbe fare sport... che altro? Ah, ora posso finalmente tornare a bere birra guardando rugby!!

Maratona 8

New York City

Ovviamente, come ogni anno, da quando la trasmetteva TMC, guarderò la Gara.

Jennie Finch, campionessa di softball, partirà in ultima posizione e la Timex donerà un dollaro ai New York Road Runners (da usare nel settore giovanile) per ogni concorrente superato.

Ovviamente tiferò per lei!

Maratona 7

Anche ottobre over 400km, 402 per la precisione e la cosa mi rende notevolmente felice, macino km come se niente fosse. Invece oggi un lunghetto di 31,5km che ha rispolverato antiche perplessità.
Se avessi dovuto aspettare l’allenamento odierno prima di effettuare l’iscrizione, ebbene quest’ultima non l’avrei mai fatta.
Le belle senzazioni di Avigliana sono svanite, percepivo solamente dolori da tutte le parti.
Probabilmente finirò sotto le 3 ore, ma sarà difficile mantenere la media dei 4:00/km.
Spero solo che si tratti di una giornata storta.
28km in 1h53:45 con passaggio in sofferenza ai 21km in 1h e 26 minuti circa… i parziali [9x3000+1000]: 12:50, 12:30, 12:15, 12:04, 11:58, 12:02, 11:53, 12:10, 11:55 e 4:02.

Maratona 6

Spett.le Turin Marathon

Premesso

che, l’atleta insweep si è iscritto alla gara da voi organizzata e denominata con vostro nome (pagando 50 euri)

Considerato

che, insweep possiede un Timex denominato Marathon

che, insweep per la suddetta gara si avvarrà dei tempi parziali autonomamente rilevati con il sopraccitato cronometro

che, il sopraccitato cronometro, di concezione anglosassone, possiede numero di memorie pari a 27
non è che per caso indicate anche la distanza in miglia? Sarebbero solo 26….

Mezza maratona di Avigliana

Ho detto che mi sarei preso la rivincita e così è stato. Lo scorso anno ho chiuso poco sotto l’ora e 24, deluso e sfinito; quest’anno 1h21:11 (mio cronometro) senza mai aver accusato fatica ed in costante progressione: 19:40 (partito lento nelle retrovie) 19:25, 19:11, 18:53 e 3:59.

Con i lunghi nelle gambe le gare sembrano una passeggiata e sono già così contento e appagato che anche se non corressi la maratona, penso ne sia comunque valsa la pena prepararla.

Regolamenti 2, miss maglietta bagnata

MAGLIA SOCIALE
Regola 143 - Indumenti, Scarpe e Pettorali Indumenti 1. In tutte le gare i concorrenti debbono usare indumenti puliti, confezionati ed indossati in modo irreprensibile.
Gli indumenti debbono venire confezionati con tessuto non trasparente, anche quando bagnato.

Peccato!

Regolamenti 1, doping musicale

CUFFIE AURICOLARI
Regola 144 -  Assistenza agli atleti - Fornire assistenza 2.
Ai fini di questa regola, il seguente comportamento deve essere considerato come assistenza, pertanto non permesso:
(b) Il possesso o l'uso in campo di registratori video o a cassetta, radio, CD, radio trasmittenti, telefoni mobili o espedienti simili. [tollerato nelle cat. amatori e Master].

Se ben ricordo, la maratona di New York vieta l'uso di ipod e iqualcos, a tutti i partecipanti.
In alcuni meeting nordeuropei è però consuetudine accompagnare gli atleti in gara con dei percussionisti.
E' strano inoltre constatare come in un meeting di atletica leggera chi comanda il plotone può tranquillamente seguire le retrovie dallo schermo gigante.
Nello sport dal quale provengo e nel quale ancora bazzico i cronometri a muro vengono spenti.
In coppa del mondo però i megaschermi rimangono accesi e indicano i parziali, ma è quasi impossibile per l'atleta verificare il proprio passaggio. L'ho visto fare una sola volta al "tonno" Ian Thorpe quando a metà dei 400 stile libero, ha sollevato la testa per vedere il passaggio, dopodichè a testa bassa ha vinto la gara. L'anno dopo ai Giochi di Sydney vinse 3 ori e 2 argenti.

Maratona 5, idee confuse

Ieri ho fatto un po' di specifico: 20km volati in un baleno [in totale 1h27, inclusi 2,5km di riscaldamento e 1,5 lenti per tornare a casa].
Forse dovrei preparare maratone più sovente; credo di aver sbagliato molte cose in questi 15 anni di corsa, in costante ricerca di una bella prestazione nella mezza, non capendo quanto fosse semplice e vicino il traguardo!