Con i lunghi nelle gambe le gare sembrano una passeggiata e sono già così contento e appagato che anche se non corressi la maratona, penso ne sia comunque valsa la pena prepararla.
domenica 23 ottobre 2011
Mezza maratona di Avigliana
Ho detto che mi sarei preso la rivincita e così è stato. Lo scorso anno ho chiuso poco sotto l’ora e 24, deluso e sfinito; quest’anno 1h21:11 (mio cronometro) senza mai aver accusato fatica ed in costante progressione: 19:40 (partito lento nelle retrovie) 19:25, 19:11, 18:53 e 3:59.
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Ottima progressione, perfetta gestione dei ritmi.
RispondiEliminaSi ma......visto che ormai sei li....... :-))))
RispondiElimina@Giuseppe: grazie! Devo ammettere che la mezza è la gara che prediligo e poi mi piacciono le gare in circuito (e adoro la pista!) ed Avigliana era su 2 giri!
RispondiElimina@Avantindré: ormai la strada è in discesa (gara a parte) e non immagini che voglia abbia di correre la maratona!! Unico intoppo il lavoro; comunque 'sta settimana mi iscrivo: farai altrettanto?!
Questa settimana sciolgo la prognosi.....
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