Maratona, foto

Ma… ma….Marathonfoto! Ma la più classica delle foto, mentre con lo sguardo felice si taglia il traguardo, con il display sopra la testa che indica il tempo, era troppo complicata da fare?

Bastava inquadrare leggermente più a sx ed eliminare parte del pubblico a me ignoto, posizionato sulla destra.

Se sperate che mi compri una di queste immagini per 20 euri vi attaccate al tram!

Devo rifare una maratona?

Poi dice che uno si butta a sinistra.....

Maratona, eppoi….

Sono ancora contento per l’esito della maratona che il pensiero di dover affrontare altri impegni non mi era ancora passato per la testa.

Comunque oggi ho ripreso seriamente gli allenamenti; avrei dovuto farlo fra 2gg ma le gambe giravano e ho prolungato una elementare uscita breve in un lunghetto in progressione di 17km, corso in 1h10 (primo km 4:20, ultimo 3:50). Mercoledì ripresa ufficiale e a gennaio torno a gareggiare.

Maratona 9

E' fatta... in 2h53:45, sotto le 3 ore come da programma (o da preparazione) niente male!!!

Passaggio alla mezza in 1h26 e qualcosa; ad un certo punto non ci capivo più un cazzo coi parziali, quindi non ne ho.

Come anticipavo in qualche pezzo precedente, la media dei 4 era impossibile da sostenere per tutti quei km. Non capirò mai se mi serve una partenza più veloce o una seconda metà più rapida.

Chissenefrega, tanto rifarò questa gara tra qualche anno, alla prossima categoria.

Ero l'ecorunner 2150: mi sono recato in centro con mezzi pubblici, ho rigorosamente gettato rifiuti in bidoni amiat [tra il 15° e 20°km non c'era il bidone e ho fatto fare un giro turistico ad un bicchiere di plastica, purtroppo per lui pessima zona: Orbassano, periferia] donerò le scarpe a chi ne ha bisogno e vorrebbe fare sport... che altro? Ah, ora posso finalmente tornare a bere birra guardando rugby!!

Maratona 8

New York City

Ovviamente, come ogni anno, da quando la trasmetteva TMC, guarderò la Gara.

Jennie Finch, campionessa di softball, partirà in ultima posizione e la Timex donerà un dollaro ai New York Road Runners (da usare nel settore giovanile) per ogni concorrente superato.

Ovviamente tiferò per lei!

Maratona 7

Anche ottobre over 400km, 402 per la precisione e la cosa mi rende notevolmente felice, macino km come se niente fosse. Invece oggi un lunghetto di 31,5km che ha rispolverato antiche perplessità.
Se avessi dovuto aspettare l’allenamento odierno prima di effettuare l’iscrizione, ebbene quest’ultima non l’avrei mai fatta.
Le belle senzazioni di Avigliana sono svanite, percepivo solamente dolori da tutte le parti.
Probabilmente finirò sotto le 3 ore, ma sarà difficile mantenere la media dei 4:00/km.
Spero solo che si tratti di una giornata storta.
28km in 1h53:45 con passaggio in sofferenza ai 21km in 1h e 26 minuti circa… i parziali [9x3000+1000]: 12:50, 12:30, 12:15, 12:04, 11:58, 12:02, 11:53, 12:10, 11:55 e 4:02.